足がメッチャいたい
昨年１０月のソフトボール以来、ひどくなる一方
年が明けてからのここ数日は睡眠も満足に出来ない。
足が痛すぎて夜中にすぐに目が覚める。
いったん目が覚めるとしばらく寝られない。
ヘタをすると朝までそのまま起きていることもしょっちゅう。
そうなると翌日は１日中しんどい。
起きてても胡坐も組めない。
これ、肉体的ストレスの１種。
なら、どうすればいい？
答えは簡単。
病院に行けばいい。
完治するかどうかは別にして、
行けば確実に今の状態よりは前進する。
治らんかったら別の方法を試せば良い。
でもな、多くの人がそれをしない。
病院にも行かんと、あるいは１軒２軒の病院に行っただけで、
「これは治らない」
「どこに行ってもいっしょ」
簡単に判断してしまう。
他に方法があるかもしれないのに・・・
経験しないと一生、他の方法を理解することもない。
知らんままに、何も知らないクセに判断している。
「治らん」
「無理」
と判断してしまう。
これは大きなストレスの１種。
こんなこといつもやっている。